Etiket: İçim sade kefir 250 ml kaç kalori

1 su bardağı kefir kaç kaloridir? Sütün kefir tanecikleriyle fermente edilmesiyle yapılır. 1 bardak (200 ml) kefirde; 104 kalori, 5-6 gram protein, 6-7 gram karbonhidrat ve 6-7 gram yağ bulunur. Kefir, sindirim sistemi üzerinde çok olumlu etkisi olan A, B1, B2, B6, B12, C ve D vitaminlerinin yanı sıra probiyotikler içerir. 200 ml sade kefir kaç kaloridir? Kalori miktarı kj ve kcal217 52Karbonhidratlar (g)3,2-Şekerler (g)3,2Protein (g)2,7Tuz (g)02 satır daha 1 bardak laktozsuz kefir kaç kaloridir? Besin değerleri: 100 ml’sinde 41 kalori bulunmaktadır. İçim sade kefir 250 ml kaç kalori? Enerji ve besin öğeleri (100 ml başına); Enerji (Kcal): 43 Yağ…